As herbas para mellorar a condición da pel da cara e do corpo utilízanse desde hai tempo en cosmetoloxía. Hoxe tamén se usan activamente con fins preventivos e terapéuticos. Se escolle o remedio a base de plantas axeitado para un problema específico e tipo de pel, o efecto pode superar as expectativas máis modestas. Gustaríache parecer máis novo que ti e irradiar saúde no verdadeiro sentido da palabra? Entón, este artigo é perfecto para ti.
Principais tipos de pel facial
Se coñeces o teu tipo de pel, é moito máis fácil conseguir un efecto rexuvenecedor e curativo coa axuda de remedios a base de plantas. Imos facer un pequeno programa educativo de dermatoloxía.
- NormalA pel non require coidados serios máis aló da limpeza e hidratación habituais. Este tipo caracterízase pola ausencia de puntos negros, brillo graxo e sensación de sequedade e tirantez. Pero a prevención nunca é demasiada.
- SecoA pel é a máis vulnerable e sensible aos cambios de temperatura. As consecuencias do frío do inverno e da calor do verán reflíctense literalmente na cara dos seus propietarios. Moitas veces é claramente visible unha rede capilar, o que provoca problemas fisiolóxicos e estéticos.
- Graxa. Con este tipo de pel, non é necesario cubrir o rostro cunha bufanda no inverno. Non obstante, todas as imperfeccións en forma de poros dilatados e brillo característico son visibles a simple vista. Ademais, é un auténtico imán para todo tipo de erupcións cutáneas e inflamacións.
- CombinadoO tipo é común entre a maioría da xente. O seu trazo característico é a pel oleosa na zona T (fronte, nariz, queixo) e a pel normal noutras zonas.
- SensíbelA pel, como a pel seca, é intolerante aos caprichos do tempo, caracterízase por unha maior irritabilidade e intolerancia á gran maioría dos cosméticos. Coceira, descamación, sensación de opresión - iso é todo. As herbas medicinais que teñen un efecto calmante e calmante son o medio óptimo para eliminar estes problemas.
Beneficios das herbas para a pel
Cando se usan plantas medicinais con fins cosméticos, pode contar cos seguintes resultados:
- Saturar a pel con todos os nutrientes necesarios.
- Limpeza profunda e aperta dos poros.
- Normaliza o funcionamento das glándulas sebáceas e axuda a eliminar o brillo graxo durante moito tempo.
- Eliminación e prevención da inflamación, desinfección.
- Pel hidratante, suavizante e iluminadora.
- Efecto refrescante e tonificante.
Que enfermidades dermatolóxicas se poden tratar con herbas medicinais?
As propiedades anteriores da fitoterapéutica axudan a facer fronte ás seguintes enfermidades, danos e cambios na pel relacionados coa idade:
- acne;
- sequedad, irritación, descamación;
- brillo graxo;
- puntos negros, poros dilatados;
- flacidez da pel, engurras;
- círculos escuros baixo os ollos;
- Manchas de idade (incluídas pecas).
Unha lista completa de herbas para coidar diferentes tipos de pel
Dado que probablemente non che resultou difícil determinar o teu tipo de pel facial, recomendámosche que te familiarices coas herbas adecuadas para a súa acción.
| Tipo de pel | Herbas combinadas |
|---|---|
| Normal | Follas de ortiga, follas de menta, colar de herbas de tres partes, flores de manzanilla, flores de lima, follas grandes de plátano |
| Seco | Follas de ortiga, froitas de lúpulo, herba milenrama, flores de caléndula, follas de salvia, flores de manzanilla, herba de orégano, herba de tomiño rastrero |
| Graxa | Herba de ajenjo, herba de chicoria, herba de milenrama, flores de caléndula, follas de potro, herba de San Xoán, zume de folla de aloe, follas e xemas de bidueiro prateado, cortiza de carballo común, flores de tilo, follas grandes de plátano, raíz de bardana grande, follas de urtiga, manteiga. raíz, follas de menta |
| Combinado | Follas de menta, herba de San Xoán, follas de salvia, herba de cola de cabalo |
| Sensíbel | Flores de caléndula, follas de Salvia officinalis, flores de manzanilla, follas de menta, corda de herbas de tres partes, herba de lavanda, liño, herba violeta tricolor, follas de uva. |
As herbas máis beneficiosas para a pel
Como podes ver, na táboa anterior menciónanse varias veces algunhas plantas medicinais, indicando a súa versatilidade. Estas herbas deben ser discutidas con máis detalle.
Ortiga
Esta planta picante úsase durante moito tempo con fins cosméticos para o coidado da pel e do cabelo. Debe as súas propiedades únicas á súa rica composición química. Isto crea un "cóctel" picante de zume de ortiga que consiste en sales de silicio, histamina, colina (vitamina B4) e o ácido fórmico estimula a microcirculación no sangue e mellora a nutrición da pel. A vitamina A ten un efecto bactericida e axuda a eliminar rapidamente as espiñas, o acne e a irritación.
A vitamina C mellora a elasticidade da pel e aumenta o ton dos capilares que a nutren. A vitamina K ten un efecto antiséptico e antiinflamatorio e, en combinación cun "axente branqueador" natural, axuda a eliminar pecas e outras manchas da idade. O caroteno, no que tamén é rica esta planta, dálle á pel frescura e un brillo saudable. O tándem de flavonoides, taninos e ácidos orgánicos axudan a suavizar as engurras e proporcionan un efecto de rexuvenecemento visible. Por último, o potasio biodisponible contido na ortiga garante a hidratación natural da pel.
manzanilla farmacéutica
Esta planta caracterízase por ser apta para todo tipo de pel e por ter efectos suavizantes, antialérxicos, bactericidas, antifúngicos, antiinflamatorios e rexeneradores. As substancias bioactivas da camomila estimulan a circulación sanguínea, relaxan os músculos faciais e axudan así a reducir as engurras. As locións feitas a partir da infusión das flores desta planta axudan a queimaduras solares, alerxias e acne, eliminan bolsas e círculos escuros baixo os ollos, aceleran a cicatrización de feridas e microgrietas e crean unha película protectora invisible na pel.
Esta herba tamén é excelente para limpar a pel facial. Ademais, tanto para uso externo como interno. Na segunda opción, promove a eliminación de toxinas e fibras do corpo que provocan trastornos dermatolóxicos.
Non obstante, hai un matiz importante: non todas as camomilas son un medicamento. O verdadeiro debe ser amargo, o que indica a presenza na súa composición dun valioso compoñente de aceite esencial - chamazuleno, que determina a parte do león das súas propiedades beneficiosas. Observa!
Caléndula officinalis
Cando se fala de que herbas son máis útiles para o coidado da cara, non se pode deixar de mencionar esta marabillosa planta, máis coñecida por moitos como caléndula. Grazas á súa composición única, é ideal para a pel oleosa, seca e sensible ao mesmo tempo. O ácido oleanólico na composición das flores de caléndula mellora o abastecemento de sangue ás células e tecidos, os glicósidos proporcionan propiedades antiinflamatorias e o complexo de flavonoides proporciona propiedades antioxidantes da planta. Este último grupo de substancias promove, entre outras cousas, a acumulación de ácido hialurónico no corpo, que é a clave para a humidade natural da pel. Os carotenoides, que dan á parte florida da caléndula unha rica cor laranxa, son precursores da vitamina A, cuxas propiedades importantes xa comentamos anteriormente.
A combinación destas e outras moitas substancias bioactivas hidrata, calma, suaviza, limpa, protexe e tonifica a pel, restaura a súa estrutura a nivel celular, ten un efecto iluminador e anti-envellecemento, mellora e dálle un brillo saudable á pel.
Para manter a beleza natural e a elasticidade da pel do corpo, son adecuados baños medicinais quentes coa adición dunha decocção de flores de caléndula e sal mariño. E os tratamentos con herbas con auga quente alivian a coceira da pel, teñen un efecto desinfectante e curativo de feridas e axudan con enfermidades dermatolóxicas. Ao mesmo tempo, os aceites esenciais liberados durante o baño teñen un efecto beneficioso sobre todo o corpo, estimulando o sistema inmunitario e mellorando o estado de ánimo.
Estás a buscar un produto para o coidado da pel verdadeiramente saudable e respectuoso co medio ambiente? A continuación, recomendámosche que prestes atención á variedade de caléndula Kalta, que se cultiva sen o uso de produtos químicos a gran distancia das grandes cidades e das plantas industriais. E o que tamén é importante: en canto ao contido de substancias útiles (especialmente flavonoides e carotenoides), é significativamente superior aos análogos silvestres ou cultivados.
menta
Outra herba incriblemente beneficiosa para todo tipo de pel. Ademais, todos poden nomear facilmente polo menos unha das súas propiedades. Un complexo de flavonoides, ácido ascórbico e aceite esencial de menta, rico en mentol, ten un efecto refrescante e tonificante, eliminando inchazóns e círculos escuros baixo os ollos. Ramnose estimula a produción de coláxeno, axudando a eliminar as engurras e evitar que se formen outras novas. O efecto rexuvenecedor realízase polo aminoácido arginina, que tamén está contido na planta. Os taninos da menta tamén son moi útiles na loita contra os cambios cutáneos relacionados coa idade, mentres que as substancias resinosas aceleran a curación de feridas e microbágoas.
Os baños de vapor con menta son excelentes para limpar as capas profundas da pel, eliminar puntos negros e redes de rosácea (redes microvasculares) e mellorar a tez. Ademais, con base nesta planta, podes facer marabillosas máscaras hidratantes, suavizantes e branqueadoras que teñan un efecto visible despois da primeira aplicación.
En canto ás variedades de menta máis valiosas desde o punto de vista biolóxico, é mellor dar preferencia á variedade "Kip", xa que é líder en canto ao contido de flavonoides e taninos.
Salvia officinalis
Mención especial merece esta planta xa que é fonte de fitoestróxenos. Sábese que a falta de hormonas sexuais nas mulleres, que se nota máis durante a menopausa, afecta negativamente á saúde do sexo xusto en xeral e ao estado da pel en particular. Tomar salvia só ou en combinación con outras herbas con propiedades similares axuda a reducir a prolactina mentres aumenta os niveis de estróxenos a niveis óptimos, o que ten literalmente un efecto rexuvenecedor e devolve ás mulleres un aspecto saudable e florecente. Probouse cientificamente que o consumo oral de salvia inhibe nun 50% a actividade das encimas asociadas ao envellecemento.
Para aqueles que pensan na vellez demasiado cedo, beber salvia é útil como medida preventiva. E como produto externo, é ideal para a pel mixta, tensa os poros e elimina permanentemente o sebo da zona T. As decoccións, máscaras, exfoliantes e outros produtos cosméticos a base de plantas a base desta planta teñen propiedades antiinflamatorias, calmantes, bactericidas e cicatrizantes e axudan a eliminar enfermidades dermatolóxicas e os seus patóxenos.
Dado que un dos principais valores da salvia é o seu aceite esencial único, para fins medicinais é mellor escoller un produto que teña o máximo contido deste compoñente.
milenrama
Se falamos de que herba é mellor para o coidado do coiro cabeludo, a milenrama estará polo menos entre as tres primeiras. De particular interese neste caso é a súa propiedade antiseborreica, ou máis simplemente, a eliminación da caspa. Isto conséguese debido á presenza de aceites esenciais na planta, cuxos compoñentes xuntos teñen un efecto antibacteriano, limpador, hidratante e calmante.
Ao mesmo tempo, o complexo de taninos, ácidos orgánicos e a forma natural da vitamina K garanten os efectos antiinflamatorios, astrinxentes e cicatrizantes da milenrama, alivia a coceira e a descamación da pel do coiro cabeludo e reduce a intensidade do acne. no rostro e no corpo.
As máscaras con milenrama limpan, nutren e calman perfectamente a pel, facéndoa máis fresca, suave e suave. Ademais, este efecto conséguese despois de varios procedementos. Podes lavar o cabelo cunha decocção despois do lavado, o que restaurará a súa estrutura.
Para moitos isto será un descubrimento, pero tamén se selecciona e cultiva a milenrama, polo que a concentración de substancias bioactivas nela aumenta significativamente. Unha das variedades caracterízase por un alto contido en flavonoides, saponinas, taninos e aceites esenciais.
Secuencia de tres partes
É difícil nomear polo menos unha enfermidade ou violación da integridade da pel que esta sorprendente planta non axudaría. Unha decocção da herba, usada externamente como loção ou baño, combate eficazmente a dermatite, erupcións alérxicas e acneicas, lesións psoriásicas, feridas purulentas, urticaria, escrófula e seborrea. Numerosas revisións indican que tales procedementos incluso axudan a reducir as verrugas.
En forma de bebida, esta herba para a pel mellora o funcionamento do tracto gastrointestinal, normaliza o metabolismo, axudando así a eliminar as causas raíz dos problemas dermatolóxicos. A serie debe as súas propiedades únicas a todo un complexo de substancias bioloxicamente activas, incluíndo flavonoides, taninos, carotenoides, aceite esencial e vitamina C.
A planta é igualmente adecuada para a pel limpa e sensible. É parte integrante de varias preparacións a base de plantas.
As mellores receitas para beleza e pel saudable a base de herbas medicinais
Traemos á túa atención receitas probadas para coidar diferentes tipos de pel baseadas nas herbas anteriores.
Máscaras de herbas para pel normal
Unha pequena aclaración: aplique as máscaras de forma fina sobre a pel previamente limpa. Lavar con auga morna. Se están feitos cunha base de aceite/graxa, entón máis quentes pero non quentes. Para conseguir unha consistencia uniforme, recoméndase moer primeiro o material vexetal nun moedor de café antes de preparar.
Receita número 1
Mestura 1 culler de sopa de follas de urtiga seca trituradas cunha cantidade igual de leite morno e media xema de ovo cru. Mestura ata que quede suave e deixe durante 15-20 minutos.
Receita número 2
Tome 1 culler de sopa de herbas secas e follas de menta picadas. Despeje 1 cunca (150 ml) de auga fervendo sobre a mestura de herbas e déixaa repousar baixo a tapa durante aproximadamente media hora. Unha vez arrefriado, engade 1 cucharadita de amidón ou calquera fariña para aumentar a consistencia. Mesturar. Aplique a máscara durante 30 minutos.
Máscaras de herbas para pel oleosa
Receita número 1
Tome 1 culler de sopa de follas de plátano seco e de menta trituradas e infórmaas con 1 cunca de auga fervendo. Unha vez arrefriado, bota o exceso de líquido e engade 1 cucharada de mel líquido. Aplique a máscara durante 20 minutos.
Receita número 2
Tome 1 culler de sopa de herba de San Xoán e flores de camomila secas picadas, verte 1 vaso de auga fervendo e deixe a lume lento durante 10 minutos. Arrefriar a unha temperatura confortable, engadir unha cucharadita de fariña de trigo ou arroz e remover ata que quede suave. Deixa a máscara no teu rostro ata que estea completamente seco.
Receita número 3
Cociña 1 culler de sopa de follas de coltsfoot trituradas e secas a lume lento durante 10 minutos. Engrosar o caldo arrefriado cunha culleriña como na receita anterior ata formar unha fariña espesa. Deixe a mestura quente na pel durante 20-25 minutos. Para conseguir un efecto a longo prazo, o procedemento debe realizarse polo menos 2 veces por semana.
Máscaras de herbas para pel seca e sensible
Receita número 1
Despeje 1 culler de sopa de flores de camomila secas trituradas en ½ cunca de auga fervendo e deixe repousar, cuberta, durante 25-30 minutos. Deixar arrefriar, verter o exceso de líquido, engadir 1 cucharadita de mel e remover ata que quede suave. Aplique a máscara durante 15 minutos.
Receita número 2
Tome 1 culler de sopa de flores de manzanilla, caléndula e lúpulo secas trituradas. Prepara a mestura de herbas con 1 cunca de auga fervendo. Unha vez arrefriado, bótase o exceso de líquido, engade 1 cucharadita de crema de leite enteira e mestura ben ata que estea suave. Aplique a máscara durante 20 minutos.
Receita número 3
Despeje 2 culleres de sopa de herba de salvia seca picada en 1 cunca de auga fervendo. Deixar arrefriar a +40 °C, verter o exceso de líquido, engadir media cucharadita de aceite de oliva ou sésamo e remover ata que quede suave. Despois de aplicar unha máscara deste tipo, debe aplicarse no rostro unha servilleta de algodón quente e húmida. Manteña a mestura durante 25 minutos, enxágüe con auga morna e despois lave con auga fría.
Máscaras de herbas para pel mixta
Receita número 1
Despeje 3 culleres de sopa de flores de camomila secas esmagadas en 200 ml de auga fervendo e deixe que se faga. Despois de arrefriar a infusión a unha temperatura cómoda, humedece nela unha capa de algodón e aplícase a mestura resultante durante 25 minutos, cubríndoa cunha servilleta. Despois de eliminar a máscara, lave con auga morna e aplique unha crema nutritiva no rostro.
Receita número 2
Despeje 2 culleres de sopa de herba seca picada en 1 cunca de auga fervendo. Deixar repousar 1 hora, colar. Humedece un pano de gasa coa infusión acabada e aplícao no rostro como máscara. Mantéñase uns 20 minutos. Realice o procedemento 2-3 veces na primeira semana, despois 1 vez.
Máscaras de herbas para a elasticidade da pel e suavización de engurras
Receita número 1
Mestura 4 culleres de té de flores de camomila secas trituradas cunha cantidade igual de kefir cheo de graxa e 1 ovo cru. Aplique a masa resultante no seu rostro durante 20-25 minutos, despois enxágüe con auga morna.
Receita número 2
Tome 1 culler de sopa de manzanilla seca triturada, menta, herba de San Xoán, potro e salvia. Prepara a mestura resultante con auga fervendo, pecha ben o recipiente e deixa por 30 minutos. A continuación, escorre o exceso de líquido e engade 1 cucharadita de aceite de oliva (se tes a pel oleosa, usa crema agria baixa en graxa en lugar de aceite). Estende a mestura uniformemente no teu rostro e cúbrea cunha toalla de algodón. Deixe a máscara durante 20 minutos.
Receita número 3
Tome 1 cucharadita de follas de menta secas trituradas e té verde e engade 1 cucharadita de crema de leite. Mestura ata que quede suave. Aplique a mestura na cara durante 40 minutos e despois lave con auga morna e xabón.
A pel sa e fermosa comeza dende dentro
As herbas listadas para limpar, hidratar ou suavizar a pel poden converterse nos teus fieis axudantes para manter a xuventude e a beleza durante moitos anos. Non obstante, sen axudar ao corpo desde dentro, os fitoprocedementos cosméticos son só a metade.
O primeiro que se me ocorre neste caso é tomar vitaminas. E iso é absolutamente xusto, porque é simplemente imposible obter todos os nutrientes que precisa para manterse en forma e en perfecta forma a través dos alimentos. Parece que o problema non paga a pena: todo o que carece do noso corpo pódese atopar facilmente na farmacia. É só que toda esta riqueza de vitaminas e minerais en forma sintética é moi reticente a absorber. Ademais, moitos outros problemas importantes seguen sen resolverse, o que leva ao deterioro da pel e ao seu envellecemento prematuro.
Tendo en conta todos os matices expresados, a mellor opción sería tomar un complexo natural. O primeiro ao que debes prestar atención ao estudar a composición deste medicamento é o trío antioxidante de flavonoides do grupo quercetina + vitaminas C e E. O feito é que todos os procesos negativos que ocorren no corpo humano débense a un ou ao outras formas están ligadas á actividade dos radicais libres. Está cientificamente comprobado que o 90% dos signos de envellecemento precoz e máis de 50 enfermidades graves débense á conciencia destas partículas saboteadoras. Os antioxidantes están deseñados para neutralizar a súa actividade violenta. O máis forte deles no mundo vexetal é o flavonoide do alerce siberiano. E en combinación coas vitaminas C e E, esta substancia é aínda máis segura e eficaz. Entre outras cousas, é un excelente tónico vascular e protector capilar e garante a nutrición ininterrompida do tecido conxuntivo, a base dos órganos e sistemas do noso corpo. O ácido ascórbico tamén é un catalizador de moitos procesos bioquímicos. Isto favorece a formación de fibras de coláxeno, que tamén é de gran importancia para fortalecer a pel e aumentar a súa elasticidade.
A parte multivitamínica do complexo consta de só dous compoñentes. Pero que! Unhas 250 substancias útiles están contidas na xelea real contida na preparación, e máis de 100 máis no pole de abella (pole de flores). Esta lista contén 20 aminoácidos, incluídos os esenciais, uns 30 macro e microelementos, decenas de vitaminas, ácidos graxos libres e encimas que axudan a garantir que todos os aminoácidos anteriores sexan absorbidos da mellor forma posible. A guinda deste bolo nutricional son as substancias similares ás hormonas da xelea real, que en particular garanten un aumento natural dos niveis de estróxenos. E estes últimos, como xa sabemos, son extremadamente importantes para preservar a beleza natural da muller e preservar a mocidade.
Non obstante, os homes tampouco deben ignorar o complexo. A combinación de produtos apícolas na droga promove a produción da súa propia testosterona - a hormona da forza, a confianza en si mesmo e a actividade sexual. Así que todos gañarán definitivamente. Mantéñase saudable, o resto seguirá!